Медитативний тренінг, спрямований на перепрошивку свідомості та зміну мислення. Зміни спосіб свого внутрішнього діалогу і спостерігай, як змінюватиметься твоє життя.
Дипломований соціолог МДУ, психолог РДГУ, сертифікований інструктор практик усвідомленості Kaivalya Yoga School, йога-терапевт Prana, коуч (Inner Guidance Institute, USA)
З 2012 року живе в Азії, перебуває на навчанні у лам тибету, організатор турів до Тибету, практикант дзогчен. Повністю змінила своє життя та свідомість і допомагає це зробити іншим людям та великим компаніям. В основному у своїй практиці застосовує методи когнітивно-поведінкової терапії, коучингу та практики усвідомленості.
21 ранкове завдання з техніками коучингу, КПТ, самопрограмування, психології та практик усвідомленості
21 авторську аудіо-медитацію
21 притчу на тематику, якої ми торкаємось під час тренінгу (короткі історії з книг, фільмів, йоги з високим освітнім контекстом)
Вступний та завершальний онлайн живий вебінар з ведучою
4 індивідуальні консультації на тарифі VIP
18 день. Начебто ти звертаєшся конкретно до мене) наче ця вся гра тільки для мене.
Я прийшла з бажанням знайти своє призначення. І часто ставила сама собі це питання: навіщо я прийшла у цей світ? Чого Всесвіт хоче від мене? Ще немає чіткої відповіді на це питання, але я відчуваю, що воно поруч.
Відчуття наповненості.
Захоплення. Політ. Без метушні.
На словах про очищення від негативних установок, представила кадри з мультфільму Попелюшка (коли
Попелюшка співає з пташками).
Дякую Марго за чудові медитації. Багато про що змушує згадати і задуматися. Найстрашніше ж у справах і метушні кожного дня на дуже важливі речі просто забуваєш звертати увагу. Це напевно найважливіше, що я винесла для себе. Не забувати дякувати всесвіту за все що є, щодня, а не тільки коли раптом згадається. Приймати все, що відбувається, і не створювати собі ілюзію контролю (знаю за собою цей одвірок).
Найважливішим рішенням за цей час було, напевно, рішення вчитися відпускати контроль і звертати на це більше уваги.
Нагадування про те, наскільки важливо слухати і чути себе завжди. Ну і віра у свою всемогутність як без неї))) Дякуємо за гру, було цікаво!
Самостійно:
Щоденні завдання
Щоденні голосові файли з медитацією
Автоматична перевірка завдань
З зворотнім зв'язком:
Щоденні завдання
Щоденні голосові файли з медитацією
Перевірка завдань ведучою
Спільний чат з іншими учасниками
Індивідуально:
12 людей
Щоденні завдання
Щоденні голосові файли з медитацією
Перевірка завдань ведучою
4 індивідуальні сесії з Марго
Можливість глибоко та повноцінно розібрати твою персональну історію
Додаткові завдання та практики
Підтримка 24\7
