Курс у записі "Курс по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)" | NeoPsychology.space
Записатись на курс
Курс з когнитивно-поведінкової терапії (КПТ) в записі
Курс у записі
Курс з когнитивно-поведінкової терапії (КПТ) в записі
Мова курсу:
Русский

Покращте свої психологічні навички та змініть своє життя на краще з нашим курсом когнітивно-поведінкової терапії!

 

Цей курс надає унікальну можливість розібратися в собі і, за необхідності, допомогти своїм близьким, переглянути нав'язані установки та прибрати деструктив з життя. Отримайте доступ до перевірених методів і технік від нашого фахівця, які допоможуть позбутися тривоги та поліпшити якість життя!

 

Поспішайте приєднатися до нашого курсу, щоб дізнатися, як мотивувати себе, позбутися відкладання справ, та ефективно досягати своїх цілей.

90%
Шалена акція
100$
10$
Заповніть форму та отримайте доступ до цікавого курсу за спеціальною ціною прямо зараз
Для кого цей курс
Цей курс для..
Для тих, хто відчуває стрес та тривогу
Для тих, хто хоче покращити якість свого життя
Підходить тим, хто хоче позбутися від прокрастинації
Для тих, хто хоче покращити відносини з друзями та партнером
Для людей, які прагнуть до розвитку та самопізнання
Для тих, хто обирає жити без деструктивних установок
Для людей, які хочуть поринути в світ психології
Для тих, хто стикається з тривожними думками
Катерина Толста
Катерина Толста
Успішно працює в підтримувальній терапії при різних тривожних розладах та фобіях

Психолог (ХАІ)
Магістр з психології
КПТ-терапевт
Член асоціації КПТ Білорусі
Практикуючий психолог по роботі з тривожними розладами

 

Використовує елементи Схема-терапії у роботі з клієнтами, допомагає виявити та вирішити багато психологічних проблем.

Курс включає в себе:

60-денний доступ до навчальних матеріалів (можливість продовження доступу). У зручному онлайн-кабінеті, що дозволить вам вивчати матеріали в будь-який час і в будь-якому місці. В комфортному для вас темпі.
6 інформативних уроків, завдяки яким ви вивчитесь боротися зі стресом і покращите якість свого життя
Техніки та методики для подолання страху
Детальний розбір технік психологічної допомоги
Схеми та психологічні матеріали, які перевірені на практиці великою кількістю людей
Теорії та передумови виникнення психологічних розладів
Розбір реальних прикладів з досвіду практикуючого психотерапевта
Домашні завдання
Вихід з складних життєвих ситуацій
Відгуки наших студентів

Всім привіт! Я хочу від щирого серця залишити відгук про базовий курс з КПТ. Вже минуло кілька місяців після того, як я пройшла курс з КПТ. Я хотіла спочатку застосувати цей метод на собі та на своїх клієнтах, а вже потім давати свій відгук. Насамперед, хочеться сказати, що засновник КПТ – геній! Всі ми, послідовники, які несуть у світ методи когнітивно-поведінкової терапії, бачимо зміни. У мене були виклики в цьому методі, було опору, і нерозуміння, я шукала пояснення більш глибоко занурюючись у КПТ. Які плюси мені дав цей метод – покращення професійних навичок: оцінка реальності клієнта, а не з боку свого досвіду. У особистому житті цей спосіб допомагає вибудовувати відносини. Метод допомагає більше слухати клієнта та ставити запитання, а відповідно отримувати із клієнтом більше результатів. Хочу також подякувати не лише нашому лекторові, але й усій команді – менеджерам, продюсерам. Ви молодці. Не зупиняйтесь, обов'язково впровадьте цей метод у практику, незалежно від того, в якій сфері Ви практикуєте. Цей курс може допомогти Вам та Вашим клієнтам.

Ірина, психолог
— Ірина, психолог

Це було весело, цікаво та корисно насправді. Чудова та дуже цінна подорож вглиб себе. Дуже зручно навчатись в он-лайн форматі, у зручний час і були цікаві домашні завдання. Я багато переглядала курси та семінари, але обрала цю платформу, тому що тут є якісна база для навчання. Сподобалося як проводиться заняття, як поводиться викладач, відповідає на всі запитання!

Олена, менеджер по комунікації з клієнтами
— Олена, менеджер по комунікації з клієнтами

Пройшов курс з КПТ і не можу не висловити подяку чудовій викладачці! Вона чітко та зрозуміло пояснила основи КПТ, допомогла розібратися з власними думками та емоціями. Тепер я маю ефективні інструменти для управління своїм внутрішнім світом. Рекомендую!

Олексій
— Олексій

Цей курс виявився для мене справжнім відкриттям. Я дізнався багато нового про те, як впливати на свої думки та емоції, що призвело до покращення мого життя та ментального здоров'я. Дуже рекомендую всім, хто хоче розібратися в собі та шукає практичні навички в галузі КПТ!

Андрій
— Андрій

Дуже інформативний курс з КПТ! Я дізналася багато нового про те, як наші думки впливають на наші емоції та поведінку. Викладач – професіонал своєї справи, доступно пояснювала складні концепції. Тепер я маю навички самодопомоги, які зможу використовувати у повсякденному житті

Аліна
— Аліна
Ваші результати після курсу
Ваші результати після курсу:
Ефективне управління часом та цілями
Ви навчитесь більш свідомо планувати свої дії, правильно розподіляти час та ефективно досягати поставлених цілей
Мистецтво спілкування
Ви зможете застосувати нові знання у спілкуванні з друзями, колегами та новими знайомими, навчитесь розуміти свої почуття та емоції, що покращить якість вашого спілкування з оточуючими
Розвиток психологічної стійкості
Ви станете менш вразливим до стресу і знайдете ефективні методи управління їм. Застосування методів КПТ допоможе вам розвинути психологічну стійкість, що зробить вас більш готовими до труднощів і викликів життя
Підвищення впевненості в собі
Ви навчитесь мотивувати себе, надавати допомогу в стресових ситуаціях, будете більш впевненими в собі, зрозумієте та розкриєте свої сильні сторони і ефективно використовуватимете їх.
Підвищення рівня самодисципліни
Ви розвинете навички самоконтролю та навчитесь боротися з прокрастинацією, що підвищить вашу продуктивність, зробить вас більш впевненими в собі та сприятиме більш ефективному управлінню своєю поведінкою та рішеннями.
Програма
Урок 1
Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ). Історія виникнення підходу

— Що таке когнітивно-поведінкова терапія?

— Перша, друга і третя хвиля - в чому різниця.

— Принципи та інструменти, на яких ґрунтується КПТ третьої хвилі.

— Що таке АВС-модель?

— Як будується робота за схемою АВС?

— Що таке свідомість і чим корисне прийняття?

— Що таке психологічна гнучкість?

— Розбір реального прикладу дівчини-підлітка.

— Практичні вправи.

Урок 2
Що таке когнітивні фільтри і як вони працюють?

— Що таке когнітивні фільтри і як вони працюють?

— Які бувають когнітивні фільтри?

— Приклади когнітивних фільтрів

— Чому ми підсвідомо обесцінюємо себе та применшуємо свої досягнення?

— Що таке селективна катастрофізація?

— Чому ми намагаємося вгадати, що думають про нас інші?

— В яких випадках когнітивні фільтри можуть бути корисними?

— Інші приклади когнітивних викривлень

Урок 3
Дитинство не повинно бути ідеальним, щоб ми виросли з благополучними

— Що таке "глибинні переконання"?

— Що таке базові потреби та які вони?

— Що таке схеми?

— Чому в дитинстві можуть не задовольнятися базові потреби?

— Чому дитина може відчувати себе вразливою?

— Що таке "копінг"?

— Корисна література

Урок 4
Схеми

— Що таке схема поведінки?

— Чому важливо, щоб дитину розуміли?

— До чого може призвести недовіра до оточуючих у дитинстві?

— Чому дитина може уникати спілкування зі сверстниками?

— Як розвивається комплекс неповноцінності?

— Що може призвести до злиття у майбутніх відносинах?

— Як виникає прокрастинація?

— Самопожертва — добре чи погано?

— Чи потрібно пригнічувати емоції?

Урок 5
Трохи про розлади

— При яких розладах застосовується КПТ?

— Тривожні розлади та їх типи

— Які симптоми можуть супроводжувати тривожні розлади?

— Як застосовується КПТ при тривожних розладах?

— Допоміжна література

— Що таке ОКР, його симптоми та причини

— Як застосовується КПТ при ОКР?

— Що таке депресія? Основні факти

— Симптоми депресії та як застосовувати КПТ

Урок 6
Техніки КПТ для роботи з тривогою

— Чим відрізняється нормальна тривога від патологічної?

— Які причини виникнення тривоги?

— У кого зустрічається тривога?

— Топ-10 найпоширеніших фобій

— Чи нормально боятися висоти?

— Скільки відсотків людей бояться собак?

— Техніки роботи зі страхом

FAQ
Як мені дивитися лекції?
Після оплати ви отримаєте доступ до особистого кабінету студента. Де в зручному онлайн форматі зможете пройти навчання.
Як довго у мене буде доступ?
Доступ до лекцій у вас залишиться на 30 днів. Ви зможете переглядати лекції необмежену кількість разів, повторювати їх більш усвідомлено. За бажанням ви завжди зможете продовжити доступ.
Чи можу я пройти курс, якщо ніколи не був/була у психолога?
Так, ми і про це подумали та подбали. 🙂
Заповніть форму
І отримайте доступ до курсу за спеціальною ціною 100$ 10$
Реєструючись і натискаючи кнопку "записатись", ви погоджуєтесь з умовами договору-оферти і політикою конфіденциальності
-90%
Шалена акція
100$
10$
Дякуємо за запит!
Ми скоро з вами зв'яжемося.

А поки що підписуйтесь на наші сторінки в соціальних мережах.
Там багато цікавого!
Telephone Email Viber WhatsApp Telegram