Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) как эффективный метод психологической помощи самому себе.
Анализ деструктивных установок и избавление от тех, что мешают развитию.
Сила и эффективность самомотивации.
Если Вы хотите самостоятельно отследить, проанализировать и откорректировать свои деструктивные психологические установки, улучшить свои взаимоотношения с другими людьми и посмотреть на них в новом свете, то этот курс для Вас!
Практикующий психолог по работе с тревожными расстройствами (ПРЛ, ГТР, социальной фобией, ОКР), депрессией, ПТСР, дисморфофобией
Сертифицированный специалист по работе с КПТСР и ПТСР.
Использует элементы Схема-терапии в работе с клиентами, помогает выявить и разрешить многие психологические проблемы.
Успешно работает в поддерживающей терапии при различных тревожных расстройствах и фобиях.
Что такое Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)? Область применения метода.
Эффективность когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
ABC-модель.
Что такое когнитивные фильтры?
Собирающие фильтры
“Рассеивающие” фильтры
Другие распространенные когнитивные искажения
Базовые потребности и их недостаток.
Что такое схемы?
Что такое копинг?
Потребность в надежной привязанности.
Потребность в автономии, компетентности и чувстве идентичности.
Потребность свободно выражать свои чувства, переживания и нужды.
Потребность в спонтанности и игре.
Потребность в реалистичных границах и самоконтроле.
Тревожные расстройства.
ОКР.
Депрессия.
Другие расстройства.
Что такое тревога и специфические фобии.
Техники работы с тревогой.
Всем привет! Я хочу от всей души и сердца оставить отзыв о базовом курсе по КПТ. Уже прошло пару месяцев после того, как я прошла курс по КПТ. Я хотела сначала применить этот метод на себе и на своих клиентах, а уже потом давать свой отзыв. Прежде всего, хочется сказать, что основатель КПТ – гений! Все мы, последователи, которые несут в мир методы когнитивно-поведенческой терапии видим изменения. У меня были вызовы в этом методе, было сопротивления, и непонимания, я искала объяснения более глубоко погружаясь в КПТ. Какие плюсы мне дал этот метод – улучшение профессиональных навыков: оценка реальности клиента, а не со стороны своего опыта. В личной жизни этот метод помогает выстраивать отношения. Метод помогает больше слушать клиента и задавать вопросы, а соответственно получать с клиентом больше результатов. Хочу также поблагодарить не только нашего лектора, но и всю команду – менеджеров, продюсеров. Вы – молодцы. Не останавливайтесь, обязательно внедрите этот метод в практику, независимо от того в какой сфере Вы практикуете. Этот курс может помочь Вам и Вашим клиентам.
Это было весело, интересно и полезно на самом деле. Замечательное путешествие и очень ценное путешествие внуть себя. Очень удобно обучаться в он-лайн формате, в удобное время и были интересные домашние задания. Я много просматривала курсов и семинаров, но выбрала эту платформу, потому что тут есть качественная база для обучения. Понравилось как проводится занятие, как ведет себя преподаватель, отвечает на все вопросы!
Доступ к личному кабинету
Доступ к записям занятий
Дополнительные материалы к занятиям
